El patrón que más aparece hoy es: Ventana de Sueño Desalineada

Por tus respuestas, tu bebé suele llegar a la hora de dormir demasiado temprano o demasiado tarde respecto a lo que su cuerpo necesita.

Esto puede hacer que parezca cansado y aun así pelee contra el sueño. O que llegue tan agotado e irritado que dormirse se vuelva todavía más difícil.

No significa que tengas que controlar cada minuto del día.

Entender mejor las señales de sueño y los periodos de vigilia puede ayudarte a encontrar momentos más favorables para el descanso.